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¿Tienes coraje hacia alguien por haberte herido?

Actualizado: 4 may 2023


El coraje es una emoción natural después de haber sufrido una injusticia. El ser tratado injustamente causa mucho dolor emocional, el cual muchas veces se convierte en resentimiento, coraje, ira u odio. Aunque estos sentimientos pueden ser normal, estos comienzan a afectarte de tal manera que tu relación con otros y contigo mismo, y tu salud emocional en general se afectan.


¿Alguna vez te has preguntado cuánto tiempo inviertes pensando en la persona que te hirió y en la herida que causó? Quizás estás invirtiendo mucha energía en ese evento o en la persona, energía que después no te sobra para amar a los que están a tu alrededor, amarte a ti o disfrutar tu vida. Puede ser que el resentimiento te esté quitando la alegría, o que te sientas deprimido o ansioso. De hecho, las investigaciones han encontrado que la falta de perdón puede provocar depresión, ansiedad y otros diagnósticos de salud mental.


La Terapia del Perdón ha ayudado a nuestros pacientes a perdonar y a sanar. ¿Te gustaría sanar las heridas a través del perdón y ver como tu vida comienza a llenarse de alegría nuevamente? Si es así te invitamos a que consideres recibir tratamiento psicológico con terapeutas como nosotros adiestrados en la Terapia del Perdón. También te motivamos a participar del Taller Perdonar es Sanar. Puedes ir a la sección de Talleres Online y leer más sobre el taller. ¡Sanar se puede! Bendiciones.


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